为了提升中学生对自身身体结构的了解，了解骨骼健康的重要性，武汉大学泰康医学院（基础医学院）疆来卫你实践队在温宿县第七中学开展了一场人体结构科普讲座。2024年7月25日早，在温宿县第七中学的礼堂，实践队讲师团教师朱丛丽老师给温宿县第七中学的学子带来了以《骨与健康》为主题的科普讲座，深入浅出地为同学们解读了人体结构的奥秘。

在讲座开始前，朱老师强调了人体健康的重要性并向在座的同学提出“健康取决于什么”的问题。现场气氛活跃，同学们积极发表各自的观点。

讲座主要由两个部分构成，分别为“人体的组成”以及“骨”。讲座第一部分，朱老师通过列举形象生动的实例，用图文并茂的方式，从微观层面的细胞逐步推广到宏观层面的系统，用通俗易懂的语言，向同学们讲解了人体的组成并与同学们积极进行交流互动。

（师生互动）

讲座第二部分，朱老师详细介绍了骨的类型、构成及其在人体中所发挥的重要作用。朱老师指出，骨骼是支撑身体的框架，在人体健康中扮演着不可或缺的角色。其次，她还给同学们科普了影响骨生长发育的影响因素。此次讲座，朱老师还精心准备一块真实的人体股骨头并向同学们具体讲解其功能，让同学们切实直观的感受到骨骼的结构，给同学们留下深刻印象。

（朱老师向同学们讲解股骨）

此外，朱老师在讲座中介绍了脊柱的生理特性，通过观看3D脊柱的视频，让同学们对脊柱有了初步了解。而后，她解析了不同姿势对脊柱的影响，尤其是不良姿势对脊柱生理弯曲的伤害、对健康的危害，以此提高同学们对日常生活习惯的关注度，养成良好的生活习惯，避免骨损伤进而引发的一系列健康问题。同时，朱老师在讲座中讨论了如何保持骨骼健康，包括合理饮食、适量锻炼等方式。

（朱老师列举有害健康的不良姿势）

讲座后，许多同学表示收获满满，学习到了许多关于人体结构的新知识，也下定决心要改掉生活中的一些不良习惯。并表示第一次见到真正的人体骨头，感觉到非常震撼。

“人体结构科普讲座”不仅是一次科学知识的传播，更是引导中学生关心自身健康的一次有效尝试。了解人体结构有助于他们更加理性地看待健康问题，并在日常生活中更好地进行自我管理，激发更多人关注科学，探索健康，推动社会整体的健康水平提升。通过本次讲座，同学们不仅拓宽了医学知识的视野，更对自身的健康管理有了更深刻的理解和计划。

（撰稿人：木亚沙尔   摄影：木亚沙尔、刘钰   审核：卡德尔江·库尔班）