2022年3月12日和13日上午，我院学生会学习部主办的“梦想课堂”第一期和第二期顺利举办。两期活动均在线上哔哩哔哩直播间举行，2017级临床医学（八年制）卢正杰受邀为大家讲解医学专业学习和规划，2020级临床医学（八年制）潘瑞扬受邀为大家分享志愿活动经历。

3月12日，卢正杰结合自己本科生阶段的经验与教训，从学习生活、科研经历、时间掌握以及自己的遗憾出发，为大家提供了许多建议。

在学习生活方面，他介绍了专业学习、中法班法语学习、英语学习的技巧。针对专业学习，他指出“平时学习和考前突击缺一不可，学习方法不必太花哨，重复强化是王道”，建议大家做好上课听讲、课后巩固、考前强化。针对英语学习，他从单词、阅读、写作、听力等版块都给了相应学习方法，同时也强调每天积累的重要性

除了学习，科研也是大学生活重要组成部分。他从“为什么做科研”“怎么寻找适合的导师”“如何做好答辩”等角度回答了同学们普遍关心的问题，并介绍了学校大学生创新创业训练项目，分享了申报答辩技巧。“兴趣”与“真诚”是他多次提及的词语。

在时间掌握方面，他建议大家合理且灵活运用好时间，如可以根据日、周、月、学期定好阶段性目标，合理规划目标的容量和顺序。在规划时间时，要厘清个人计划和学校安排之间的关系，同时要根据自身状况和外部环境随时调整计划。

他还谈到了自己本科阶段的遗憾，如进实验室太晚、疫情期间上网课有所松懈导致基础知识不扎实、忽视了大学英语竞赛等学科竞赛、重法语学习而荒废了英语学习等，希望大家以此为鉴，吸取经验教训，度过愉快充实的大学生活。

3月13日，潘瑞扬从备受大家喜爱的“冰墩墩”引出北京冬奥会志愿者，随后展开了他对志愿活动经验的分享。

他指出，志愿服务精神包含“奉献、友爱、互助、进步”。“奉献”是指不求回报地付出，就像白求恩医生放弃优越的物质条件，来到中国行医治病；“友爱”指的是平等真诚地对待每一个人，其核心就是跨越种族、国界、职业和贫富的平等之爱；“互助”就是互相帮助，如汶川地震、河南洪涝灾害时全国人民守望相助；“进步”则包含两个方面的含义：不仅能提高自身的能力，而且还能促进社会的进步。

他分享了自己参加的志愿服务活动，如献血车进校园、中南导医、清扫社区、樱花节抗疫医护人员专场志愿者、教老人使用智能手机、作为“暖医之家”志愿服务队负责人开展健康扶贫等。他谈到，通过策划、组织和参加志愿服务活动，自己结识了许多优秀的同学，同时也大大提升了自己沟通、组织、文字、答辩等方面的能力。

针对同学们关心的“如何参加和选择志愿活动”，他提到，学校和学院会组织各类志愿活动，了解活动信息有许多途径，比如关注学校青年志愿者协会的公众号推送、班群里的志愿者招募信息、同学们在QQ空间或者微信朋友圈转发的宣传内容等。谈到如何选择活动，他认为“志愿”与“自愿”，“自愿”是指我可以去做，而“志愿”是指我想要去做，他希望大家遵循“心之所向”原则，去参加自己想参加的活动来，在服务他人中感受人生价值，传承志愿精神。

时光在不知不觉中悄悄溜走，两期“梦想课堂”圆满落幕。两位同学诚恳而真挚的分享，让同学们受益良多。大家表示，自己对于医学专业学习和志愿服务活动有了更深入的了解，对未来大学生活有了更清晰的规划，会努力向优秀的前辈们看齐，珍惜大好光阴，不懈奋斗前行！

（撰稿：赵成毅 许政航 薛懿  审稿：李樵）